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随着科技的进步，人类的一切活动都可以用数据说话 ，各种可穿戴设备不断浮现。自这些可穿戴设备中 ，我们可以知道自己每天走多少步，消耗多少卡路里，睡眠情况怎么样 ，心率情况怎么样等等
。而对于每个用户来讲 ，良好的